Thời lượng xung đào tạo 
1 Sức mạnh 100 60 
2 Sức chịu đựng 150 30 
3 Khác 120 45 Thời lượng xung luyện tập Khác :1 phút. :100,0 phút. :30.0 Sức chịu đựng :1 Qu.1:110.0 Qu. thứ nhất:37.5 Sức mạnh:1 Trung vị :120.0 Trung bình :45.0 Trung bình :123.3 Trung bình :45.0 Qu. thứ 3:135.0 Qu. thứ 3:52.5 Tối đa. : Tối đa 150,0 :60.0